Aula de Yoga e o 2º Aniversário do HP Parque das Nações

Convido todos os meus alunos de Yoga para uma aula extra integrada na festa do 2º aniversário do Holmes Place do Parque das Nações!

Neste dia de festa, o Yoga também marca a sua presença....

A aula será gratuita para os meus convidados,  basta mandar um mail a confirmar a presença : carlos.elias@holmesplace.pt

Os sócios do Club é só aparecer :)

Com uma programação bem animada, a aula de

Yoga acontece às 18H10 no estudio 1 

aulas extra

passatempos

bolo de aniversário

e muito mais...

CONSULTAR o PROGRAMA:

http://pt-br.facebook.com/events/305400122874462/

Mais uma partilha de conhecimento :)

Olá a todos!
A minha colega Joana Cadete está a organizar e a promover o seguinte evento...


" Encontros de Self-Knowledge - Auto-Conhecimento, segundo a tradição do Vedanta, que visa a libertação do sofrimento do Ser Humano, da sensação de nos sentirmos desadequados, isolados, incompletos, infelizes, com o objectivo de alcançar a Felicidade e Liberdade Suprema.




Este ano teremos a honra de receber a Profª Glória Arieira, e portanto, o ensinamento será em português :) Vejam mais informações sobre a Profª Glória  e sobre Vedanta-  aqui:
http://www.vidyamandir.org.br/gloria.htm


http://www.vidyamandir.org.br/gloria4.htm
A palestra será no dia 12 de Junho, 3ªf, pelas 19h30 na Comunidade Hindu de Lisboa (em Telheiras na Alameda Mahatma Gandhi), com o título "O Vedanta nos dias de hoje", seguida de um jantar vegetariano de convívio na cantina da Comunidade pelas 21h.




O valor/donativo da palestra será de 5€, os quais reverterão a favor do Centro de Estudos de Vedanta e Sanscrito do Brasil, fundado pela Profª Glória com o objectivo de propagar esta tradição de ensinamento.




O custo do jantar é o seguinte:


- mini-prato - €6,50
- prato sem doce e salgado - €7,50
- prato completo - €9,50


Para efeitos de inscrição na palestra e no jantar envie-me um email com o seu primeiro e último nome, email e telefone até dia 5 de Junho, descriminando se está a inscrever-se em ambas as actividades ou somente na palestra.


Uma semana antes da palestra será anunciado por email em qual das salas da Comunidade Hindu esta irá decorrer, pois dependerá do número de inscritos.


Abaixo envio-vos também a divulgação de outros eventos com a Profª Glória, organizados pelo Miguel Homem, no Porto.






Divulguem a quem achem que pode estar interessado. Agradeço-vos antecipadamente


Um abraço, com carinho,


Joana Cadete"

EVENTOS NO PORTO:


Os mantras da Paz, estudo e canto, 3 de Junho, Casa Ganapati


Ciclo de Sat Sangas sobre o Ramayana e Mahabharata, 4 a 7 de Junho, Casa Ganapati


Organização: Casa Ganapati


ana@casaganapati.com


Retiro: Upadesha Saram de Ramana Maharishi, 8, 9 e 10 de Junho, Quinta das Águias


Organização: Casa Ganapati


miguel@casaganapati.com


As informações pormenorizadas sobre os eventos no Porto aqui:


http://dharmabindu.com/?l=pt&p=cursos_eventos&id=440

Sequência de trabalho :)

Esta tem sido a sequência de trabalho de algumas das minhas turmas maravilha !

Alerto que os nomes dos ásanas foram propositadamente escritos sem a sua correcta pontuação!  

Também relembro que durante as práticas em casa deverá estar sempre muito atento aos sinais do seu corpo e ao mínimo desconforto ou dúvida não deverá insistir e sim levar a dúvida para a aula .

O objectivo de trabalhar a regularidade na mesma sequência prendeu-se com uma vontade minha de permitir às turmas a criação da rotina a fim de estabilizar melhor a consciência e os pensamentos parasitas que tantas vezes poluem a concentração durante a aula. O factor novidade na sequência é retirado e assim há uma possibilidade de, a partir da rotina, o corpo se aprimorar nos detalhes do alinhamento e da estabilidade e permanência.

É só uma proposta de trabalho e como em tudo, não deve ser estanque nem considerada perfeita!

Estou certa que em breve surgirá outro desafio!

 Até lá desejo excelentes práticas ***

 



Porque as coisas boas são para partilhar :)

É com alegria que partilho com os meus alunos um Intensivo de Yoga que o professor Pedro Kupfer dará no Centro de Estudos de Yoga (CEY) - Parede, de 18 a 20 de Maio.

Será um grande prazer ter comigo alguns dos meus alunos e partilhar convosco os ensinamentos do meu querido professor.

O Sat Sanga de sexta-feira é gratuito !

"Este intensivo combina práticas tradicionais de Hatha Yoga com o ensinamento de um texto de Vedanta, o Nirvana Satkam.



É... uma excelente oportunidade para aprender com um professor que já conta com 30 anos de prática. O Pedro é uma pessoa muito especial, que ensina com dedicação e simplicidade.

Mesmo que não consigam fazer o Intensivo Sábado e Domingo, apareçam na sexta-feira para o Sat Sanga de entrada livre.

Para reservarem lugar para o Sat Sanga e/ou Intensivo, enviem-me um mail: yogacey@gmail.com"

Neste caminho que é o conhecimento, a todos vos agradeço.

Estou muito feliz por fazer parte do grupo!

Obrigada Pedro por partilhares connosco o teu conhecimento, obrigada Miguel por operacionalizares todos estes momentos de valor incalculável.

 Esperamos todos por mais ,muitos mais , momentos assim :)))

http://www.yoga.pro.br/

http://dharmabindu.com/